Health
Prävention
Burnout: Anzeichen erkennen und gegenwirken
Wenn du dich nur noch schlapp und ausgebrannt fühlst, könnte ein Burnout drohen. Wir klären dich über die Symptome und die Behandlungsmethoden auf.
30.01.2025, 12:00 Uhr
Mental Health
Betroffen: Umgang mit Depressiven
Depressionen sind nicht nur für Erkrankte belastend, sondern auch für alle, die ihnen nahestehen. Denn oft ist unklar: Wie geht man am besten mit ihnen um?
27.01.2025, 08:00 Uhr
Mental Health
Psychische Krankheiten – Problem bei Bewerbung?
Bist du von einer psychischen Krankheit betroffen, und fragst dich, wie du damit im Berufsleben umgehen sollst? Wir haben da ein paar Tipps für dich.
08.01.2025, 13:30 Uhr
Tipps & Tricks
Erkältung schnell losbekommen
Anstecken kann man sich im Herbst und Winter sehr leicht, aber wie kriegt man die lästigen Erkältungssymptome wieder in den Griff? Wir haben Tipps und Tricks!
04.12.2024, 09:38 Uhr
Medikamente
Antidepressiva richtig absetzen
Bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen werden schnell mal Antidepressiva verschrieben. Was aber, wenn du sie nicht mehr brauchst und loshaben möchtest?
02.12.2024, 10:00 Uhr
Atmung
Gut leben mit Asthma
Tief einatmen zu können ist etwas ganz Wunderbares, besonders, wenn du Asthma hast. Wir geben dir ein paar Dos and Don’ts für deinen beschwerdefreien Alltag.
28.11.2024, 13:16 Uhr
Erfahrungen
Wenn aus Magerwahn Magersucht wird
Viele sind unzufrieden mit ihrem Gewicht. Aber wann wird aus dem Wunsch abzunehmen eine Essstörung und was bedeutet das für die körperliche und mentale Gesundheit? – Insights.
27.11.2024, 09:40 Uhr
Heilpflanzen
Natürliche Mittel bei Periodenschmerzen
Für Frauen kann es einmal im Monat unangenehm werden: die Menstruation schaut vorbei. Was du auf natürliche Art und Weise gegen Schmerz und Krämpfe tun kannst?
25.11.2024, 10:30 Uhr
Im Test
Fit durchs Rudern?
Rudern klingt jetzt nicht wie die spannendste Sportart – ich habe aber mal getestet, was es mit dem Körper macht und, ob man dadurch fit werden kann.
07.11.2024, 08:24 Uhr