Self- & Healthcare
Herbst-Rezept
One-Pot-Kürbis-Pasta
Nudeln müssen nicht immer nur mit Pesto sein! Dieses herbstliche Pastagericht ist cremig, würzig und auch perfekt für faule Tage.
22.10.2025, 06:41 Uhr
Real Talk
Hypersensibilität verstehen
Manchmal ist einfach alles zu viel – Licht, Lärm, Leute. Kennst du? Wir zeigen dir, warum dein Nervensystem so aufdreht, welche Signale dahinterstecken und wie du wieder runterkommst.
20.10.2025, 07:25 Uhr
How to
Gewaltfreie Kommunikation
Ob online, per Voicemail oder im Real Life: ohne Sprache wären wir aufgeschmissen. Wie du durch gewaltfreie Kommunikation deine Skills verbessern kannst?
16.10.2025, 06:08 Uhr
Statement
Digitale Identität: Gefahren von Social Media
Manche Online-Posts sind nicht nur Fake, sondern können sogar gefährlich werden. Wie du guten von tricky Content unterscheiden kannst?
13.10.2025, 07:44 Uhr
Partnerschaft
Bindungstypen: So prägen sie deine Beziehungen
Dein Bindungstyp beeinflusst, wie du Nähe, Vertrauen und Liebe erlebst. Das Schöne: er lässt sich verändern.
09.10.2025, 10:00 Uhr
Yummy
Kartoffelpuffer selber machen
Ein wirkliches Must-Know-Rezept ist das von Kartoffelpuffern. Wie du den Klassiker schnell und einfach selbst hinbekommst? Wir zeigen es dir.
06.10.2025, 07:00 Uhr
Sport
Im Studium günstig fit bleiben
Auspowern geht auch ohne teure Fitnessstudio-Mitgliedschaft oder Geräte. Wir verraten dir, wie du das mit wenig Geld oder sogar kostenlos schaffst.
29.09.2025, 05:07 Uhr
Leckerbissen
Kartoffel-Kürbis-Pfanne mit Feta
Die Herbst-Saison ist eröffnet! Natürlich haben wir passend dazu gleich ein leichtes und schnelles Rezept parat: eine Pfanne mit Kürbis, Kartoffeln und Feta.
19.09.2025, 09:00 Uhr
Snack
Tassenkuchen mit weißer Schoki
Keine Lust auf langes Backen, aber Bock auf Schoki und Karamell? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige! Der Mini-Kuchen wird in nur wenigen Minuten direkt in einer Tasse gezaubert.
05.09.2025, 10:50 Uhr