Gesundheits-Ratgeber
Sustainability
CO2-Spartipps im Test
Viele versuchen ihren CO2-Fußabdruck zu verringern, aber wie wird er berechnet und sind die ganzen Tipps zum CO2-Sparen auch umsetzbar? Das habe ich für euch getestet.
02.02.2024, 11:00 Uhr
Fit im Kopf
Brainfood – Konzentration und Brain Power
Durch Snacks beim Lernen nicht nur den kleinen Hunger stillen, sondern auch die Konzentration fördern? Wir verraten dir, welche Lebensmittel deine Brain Power steigern.
23.01.2024, 09:10 Uhr
Fit im Kopf
Tipps gegen Müdigkeit
Dunkel und kalt – vor allem in den Wintermonaten fühlt man sich noch erschöpfter als sonst. Aber auch dagegen kannst du etwas tun – mit unseren Tipps gegen Müdigkeit!
20.12.2023, 12:07 Uhr
Ratgeber
Zecken: So schützt du dich vor den Blutsaugern
Vampire sind keine Erfindung. Es gibt sie wirklich. Nicht nur in Transsilvanien, – auch in Deutschland treiben die Blutsauger ihr Unwesen: Zecken. Wir zeigen dir, wie du dich gegen sie schützen kannst.
06.07.2023, 08:00 Uhr
Frischer Atem
Fünf Hausmittel gegen Mundgeruch
Schlechter Atem, schlechte Karten. Nicht nur beim ersten Date ist Mundgeruch ein richtiger Abturn. Aber was kann man dagegen unternehmen? Wir erklären dir, wie Mundgeruch entsteht und verraten dir fünf Tipps, mit denen du ihn loswerden kannst.
14.06.2023, 09:00 Uhr
Interview
Wie ist das Leben mit ADHS?
ADHS bezeichnet eine Verhaltensstörung – Betroffene sind schnell unkonzentriert, nervös und hibbelig. Johnatan kennt das Problem, hat aber gelernt, damit klarzukommen.
08.06.2023, 07:00 Uhr
Auf lange Sicht
Versteckte Risiken: Vaporiser und Co.
E-Zigaretten, Vaporiser und Co. sollen eine gesündere Alternative sein. Ein Gerücht, das sich vehement hält. Aber wie schädlich können sie wirklich sein? – Wir klären auf.
24.05.2023, 07:00 Uhr
Ernährungsfrust
Binge-Eating – versteckte Essstörung?
Plötzliche Heißhungerattacken, die sich nicht anders als durch unkontrolliert viel essen stillen lassen? Was Binge-Eating bedeutet und was man dagegen tun kann.
08.05.2023, 07:00 Uhr
Pain-Release
Beste Mittel gegen Kopfschmerzen und Migräne
Kopfschmerzen und Migräne – will man möglichst schnell wieder losbekommen. Wie das am besten geht, haben wir für dich recherchiert!
15.03.2023, 08:00 Uhr