Gesundheit

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Health-Check

Intervallfasten – was bringt das?

Irgendwo hast du den Begriff sicher schon gehört: Intervallfasten. Aber was genau ist das, welche Arten gibt’s und kann das gesund sein?
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Pain-Release

Beste Mittel gegen Kopfschmerzen und Migräne

Kopfschmerzen und Migräne – will man möglichst schnell wieder losbekommen. Wie das am besten geht, haben wir für dich recherchiert! 
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Sozialer Burnout

Vom Freizeit-Fun zum Freizeitstress

Nicht nur beim Arbeiten/Lernen kann man einen Burnout bekommen, sondern auch privat. Was genau ein ‚sozialer Burnout‘ ist, wie er sich zeigt und was du dagegen tun kannst? 
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Safety first

Richtig trainieren

Auch Sport kann ungesund werden, wenn du ihn falsch machst. Was du beachten solltest, um (langanhaltende) Verletzungen zu vermeiden.
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Süß und kreativ

Backen mit Cannabis

Du bist beim Backen gerne kreativ, experimentierfreudig oder würdest gerne mal etwas mit Cannabis testen? Dann haben wir vielleicht das richtige Rezeptbuch für dich!
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Easy backen

Krümelmonster Muffin – Rezept

Nicht nur ein Hingucker auf Kindergeburtstagen: die Krümelmonster-Muffins. Wie du super leicht selbst welche machen kannst? Sieh dir das Rezept an. 
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Faschingszeit

Krapfen selbst machen und dekorieren

Vor allem in der Faschingszeit beliebt: Krapfen. Wie du sie super lecker, leicht und sogar vegan selbst machen kannst? Wir haben das Rezept für dich. 
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Trauerbewältigung

Verlust – mit Trauer umgehen

Du hast jemanden verloren und trauerst? Unser Beileid! Wie du dich möglichst gut mit deiner Trauer auseinandersetzen kannst, erfährst du hier. 
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Veganuary

Leckerer Schokokuchen

Lust auf Schokolade? Auch das geht vegan. Wir haben ein tolles Kuchen-Rezept für dich – probier’s einfach mal aus.