Münchens beste vegane Restaurants – unsere Top 5
Vegan Essengehen war noch nie so easy wie heute. Immer mehr Menschen leben komplett vegan oder entscheiden sich zumindest bewusst öfter für plantbased Food. Inzwischen ist die Auswahl wirklich riesig. Frisch, gesund und tierleidfrei zu essen, ist vielen Leuten wichtig. Du bist Veganer:in oder hast Bock, dich öfter vegan zu ernähren?
Dann bist du in München absolut richtig: Die Stadt bietet viele tolle vegane Restaurants und immer mehr spannende vegane Optionen auf den Speisekarten. Von Wirtshausküche über Pizza bis Asian Fusion ist alles dabei – hier kommt jede:r auf den Geschmack!
Wir zeigen dir 5 vegane Restaurants in München, die beweisen, wie vielseitig und wholesome pflanzliche Küche sein kann.
Unsere Top 5
Soy Vegan München – vietnamesisches Soulfood
Was gibt es hier?
Komplett vegane vietnamesische Küche, inspiriert von buddhistischen Rezepten. Auf der Karte stehen asiatische Tapas (Sommerrollen, Teigtaschen, Pfannkuchen mit Tofu & Seitan), deftige Suppen, Reisgerichte aus dem Tontopf sowie süße Desserts mit Kokosmilch, Banane oder Mango.
Warum lohnt sich der Besuch?
Das Soy Vegan ist wirklich sättigend und würzig. Statt leichter Pho-Küche dominieren hier cremige Erdnuss- und Kokosmilch-Suppen, marinierter Tofu, Pilze und Röstaromen. Unser Highlight ist definitiv My Quang, eine Reisbandnudelsuppe mit Kokosmilch, Pilzen, Erdnüssen und knusprigen Sesam-Reis-Chips.
Was macht das Restaurant so besonders?
SOY ist eines der wenigen rein veganen vietnamesischen Restaurants in München und orientiert sich bewusst an der buddhistischen Küche Vietnams. Vegan wird hier nicht als Verzicht gedacht, sondern als üppige, vollwertige Küche, die auch Nicht-Veganer:innen überzeugt. Pluspunkt: stylisches Interior mit entspannter Atmosphäre. Weil das Restaurant sehr beliebt ist, solltest du vor deinem Besuch unbedingt reservieren.
Was kostet das Essen im Soy Vegan München?
- Asian Tapas: ca. 5 bis 8 €
- Hauptgerichte: ca. 13 bis 18 €
Unser Tipp: Nutze das Lunch-Angebot von Montag bis Freitag von 11:30 Uhr bis 14:30 Uhr: Für nur 10,90 Euro bekommst du ein Hauptgericht plus Vorspeise. So lecker war deine Mittagspause noch nie!
bodhi München – vegan essen im Wirtshaus-Style
Was gibt es hier?
Das bodhi ist wie ein traditionelles Wirtshaus, nur eben in vegan: Du bekommst bayerisch-deftige Klassiker komplett pflanzlich, außerdem gibts leckere Burger und kreative Vorspeisen. Auf der Karte stehen zum Beispiel das beliebte bodhi-Pfanderl, also ein Knuspersteak mit Dunkelbiersoße, Apfelblaukraut und Kartoffelknödel, „Enten“braten aus Seitan, veganes „Wiener Schnitzel“ und natürlich Keesspatzn mit Röstzwiebeln. Dazu gibt es Snacks wie Chili Cheeze Nuggets, Buffalo Wings aus Blumenkohl und Loaded Fries. Unsere Empfehlung fürs Dessert: der fluffige Kaiserschmarrn!
Warum wir das bodhi lieben?
Weil es hier mal nicht um die typische Veggie-Küche geht, sondern um echtes Wirtshausessen: deftig, traditionell und sättigend. Wer vegan lebt und diese Art von Food Experience manchmal vermisst, kommt hier voll auf seine Kosten. Aber auch Leute, die veganem Essen gegenüber skeptisch sind, lassen sich im bodhi super davon überzeugen, wie lecker pflanzliche Alternativen sein können. Was uns besonders gefällt: Alles im bodhi ist zu 100 % vegan und hausgemacht! Vor allem wenn du abends kommst, solltest du unbedingt vorher reservieren.
Was kostet das Essen im bodhi?
- Hauptgerichte meist ca. 15,50 bis 24,50 €
- Snacks/Vorspeisen von ca. 5,50 bis 11 €
- Desserts ca. 8 bis 13 €
Unser Tipp: Wir feiern vor allem den „Enten“braten und die Tempeh Rouladen. Beides superleckere Festtagsgerichte, die du zu Hause nicht mal eben schnell nachkochst.
The ASH München – Steakhouse mit veganen Optionen
Was gibt es hier?
Gleich vorab: The ASH ist ein klassisches Steakhouse, das viele reguläre Fleischgerichte auf der Karte hat. Vegan only findest du hier nicht. Dafür gibt es aber eine richtig tolle Plant-Based-Kategorie mit super leckeren Fleischalternativen, die geschmacklich ziemlich nah ans Original rankommen. Besonders „echt“ schmeckt zum Beispiel das Redefine Meat™ Flank Steak oder das Vegan Chicken Supreme.
Für wen lohnt sich The ASH?
Wenn du mit einer Gruppe unterwegs bist, in der nicht alle vegan essen, ist The ASH eine super Lösung, da es hier Optionen für jede Ernährungsweise gibt. Auch für Leute, die Bock auf authentischen Fleischersatz haben, ist der Laden top. Die Veggie-Produkte kommen nämlich aus dem 3D-Drucker: Heißt, in Aussehen und Textur sind sie der Fleischversion echt verdammt ähnlich.
Wie hoch sind die Preise für das Plant-Based-Menu?
- Sensational™ Burger: 16,90 €
- Vegan Chicken Supreme: 26,90 €
- Redefine Meat™ Flank Steak: 26,90 € (150 g) / 46,90 € (300 g) zum Teilen
Unser Tipp: Wenn du aus ethischen Gründen auf Fleisch verzichtest, aber den Geschmack manchmal vermisst, ist The ASH perfekt. Wer vegan only und gemüselastigere Alternativen bevorzugt, ist woanders wahrscheinlich besser aufgehoben.
Padme Hum München – veganer Asia-Allrounder mit buddhisitschem Flair
Was gibt es hier?
Padme Hum ist ein komplett veganes asiatisches Restaurant mit breiter Auswahl: Ob Sushi, Suppe oder Curry – hier gibt’s wirklich alles. Du bekommst frisches veganes Sushi (Rolls & Menüs), kräftige Suppen und warme Bowls, Udon-Currys und viele weitere asiatische Hauptgerichte mit Nudeln und Reis. Außerdem gibt es tolle hausgemachte Vorspeisen zum Durchprobieren.
Warum ist das Padme Hum so toll?
Weil du hier als Veganer:in wirklich aus der ganzen Karte wählen kannst. Die Essensauswahl ist wirklich riesig. Hinter dem fleischfreien Konzept im Padme Hum steckt der buddhistische Grundsatz, mitfühlend, achtsam und positiv durchs Leben zu gehen. Wusstest du, dass das Restaurant mitten im Schlachhofviertel liegt? Damit wollen die Betreiber:innen bewusst ein Zeichen setzen für gesellschaftlichen Wandel und Veränderungen, was das Bewusstsein für Tierleid angeht.
Preise (Einordnung)
- Vorspeisen: ca. 8 bis 12 €
- Hauptspeisen: ca. 18 bis 22 €
- Sushi Menüs: ca. 18 bis 28 €
Achtung: Die Reservierung im Padme Hum gilt nur für 2 Stunden. Das solltest du bei deiner Planung beachten.
Pretty Pizza – Münchens vegane Pizzeria
Was gibt es hier?
Pretty Pizza ist eine vollständig vegane Pizzeria in der Maxvorstadt. Alle Pizzen, Käse- und Parmesan-Alternativen sind pflanzlich hergestellt. Auf der Karte findest du kreative Pizza-Kombos mit witzigen Namen wie Evil Pimp und Gold Digger. Wir empfehlen dir die Bufarellea mit veganem Büffelmozzarella, Parmesan und Basilikumpesto und die Sooo Pretty mit hausgemachter Zucchinicreme, Granatapfel, eingelegten Tomaten und Walnuss – absolut wilde Mischung, aber lohnt sich!
Warum ist Pretty Pizza ein Food-Highlight?
Weil du hier echte Pizza-Qualität ohne tierische Produkte bekommst: weicher, dünner Teig, aromatische Beläge und vegane Käse-Alternativen, die auch geschmacklich überzeugen. Sogar Nicht-Veganer:innen lieben Geschmack und Textur der Pretty Pizzas. Die Kombination aus kreativen Belägen mit klassischen Zutaten und völlig veganem Gesamtkonzept setzt Pretty Pizza klar von Standard-Pizzerien ab, die als vegane Option oft nur den Verzicht auf Käse anbieten.
Wie viel kostet eine Pizza?
Die Preise für die Pizzen liegen meist zwischen 13,50 € und 18,50 €, je nach Belag und Größe.
Unser Tipp: Bestellt mehrere verschiedene Pizzen zum Teilen. So könnt ihr euch durch die außergewöhnliche Speisekarte testen und findet euren Favoriten für den nächsten Besuch.
(Soy Vegan/ bohdi/ The ASH/ Padme Hum/ Pretty Pizza/ MJ)
