Fitness & Health
Mental Health
Psychologische Hilfe im Studium: Diese Anlaufstellen gibt es in Berlin
Berlin kann viel: inspirieren, überfordern, ablenken – gern alles gleichzeitig. Wenn dann noch Prüfungsdruck, Nebenjob, Geldsorgen oder privater Stress dazukommen, ist die Grenze zwischen „anstrengend“ und „ich kann gerade nicht mehr“ schneller erreicht, als man zugeben will.
15.04.2026, 15:20 Uhr
Fit in Berlin
Zwischen Bib, Nebenjob und Späti: So bleibst du in fit, ohne dein Budget zu sprengen
Ganz ehrlich: Der Stundenplan ist voll, das Konto eher nicht. Wer in Berlin studiert, jongliert Vorlesungen, Prüfungen, Nebenjob und Sozialleben – und irgendwo dazwischen soll noch Sport passieren. Gleichzeitig steigen Lebenshaltungskosten, Miete frisst einen Großteil des Budgets und jede monatliche Ausgabe will gut überlegt sein. Trotzdem gilt: Bewegung ist kein Luxus, sondern Ausgleich. Gerade im stressigen Studienalltag. Ein Blick auf die Berliner Angebote zeigt: Es gibt realistische, bezahlbare Optionen.
25.02.2026, 09:02 Uhr
Day Spa Berlin
Die besten Spots für deine Wellness-Auszeit
Berlin ist laut, schnell, voll – und genau deshalb brauchst du manchmal einen Ort, an dem nichts von dir will außer: atmen. Hier kommen fünf Day-Spa-Optionen, bei denen du planbar reinkommst (Reservierung/Slot/Tagesticket-Regeln klar), die eine gute Chance bieten, unter 100 € zu bleiben – und bei denen der „Kurzurlaub-Effekt“ real ist.
25.02.2026, 08:58 Uhr