Self- & Healthcare
Selfcare
Gesund abnehmen im Studium: So klappt’s ohne Crash-Diät
Zwischen Mensa, Prüfungsstress, Nebenjob und WG-Küche gesund abnehmen? Klingt erstmal nach einem Projekt, das ungefähr so realistisch ist wie „nur kurz TikTok öffnen“. Aber: Du brauchst keinen perfekten Ernährungsplan, keine teure Fitnessstudio-Mitgliedschaft und auch keine Superfood-Bowl, deren Zutaten mehr kosten als dein Wocheneinkauf.
26.05.2026, 14:16 Uhr
Yes or no?
Marathon laufen im Studium: Hype, Herausforderung oder richtig gute Idee?
Plötzlich laufen alle. Dein Kommilitone postet seine 15 Kilometer Runde, deine Freundin redet von Pace, und auf TikTok sieht Marathontraining fast aus wie ein neues Studienfach mit schöneren Schuhen. Aber was steckt hinter dem Trend?
20.05.2026, 04:00 Uhr
Allein unter Leuten
Einsam im Studium? Was tun, wenn alle Anschluss finden – nur du gefühlt nicht
Alle scheinen schon ihre Leute gefunden zu haben. In der Mensa sitzen Gruppen, in Seminaren kennen sich plötzlich alle, und du selbst läufst zwischen Vorlesung, WG-Zimmer und Supermarkt herum wie ein Statist im eigenen Studium. Einsam im Studium fühlt sich oft besonders mies an, weil es nach außen so unsichtbar ist. Niemand sieht dir an, dass du seit Tagen mit niemandem richtig geredet hast.
15.05.2026, 16:33 Uhr
Tipps
ESC 2026: So planst du deine perfekte Watchparty
Der ESC steht vor der Tür und dein Wohnzimmer wird zur großen Showbühne.Mit Freunden, Snacks und ESC Bingo wird der Abend garantiert mega-witzig.
13.05.2026, 04:00 Uhr
Neue Dating-Idee
Freunde pitchen Freunde
Wenn du keine Lust mehr auf steife Dates, awkward Speed-Dating-Momente oder belanglose App-Chats hast, könnte dieser neue Trend für dich die entspanntere Alternative sein.
07.05.2026, 07:00 Uhr
Fun
May the Fourth: Warum der 4. Mai für Star-Wars-Fans ein Feiertag ist
Am 4. Mai ist wieder Star Wars Day, oder wie Fans sagen: May the Fourth be with you. Warum der Tag weltweit gefeiert wird, was hinter dem Wortspiel steckt und wie du den vierten Mai ganz entspannt zelebrieren kannst, liest du hier.
04.05.2026, 04:00 Uhr
Tipps & Tricks
Besser schlafen
Schlaf ist wichtig – nicht nur, um sich ausgeruht und fit zu fühlen, sondern auch für die Konzentration. Wie du deine Schlummerqualität verbessern kannst?
24.04.2026, 06:12 Uhr
Heartbreak-Hack
Liebeskummer bewältigen: Die besten Trostpflaster gegen Herzschmerz im Studium
Wer mitten im Studium Liebeskummer hat, merkt ziemlich schnell: Das ist nicht einfach nur ein bisschen traurig sein. Es ist eher dieses miese Gesamtpaket aus Schlafmangel, Kopfkino, null Konzentration und dem Gefühl, dass plötzlich schon der Weg zur Vorlesung wie ein emotionaler Hindernisparcours wirkt. Und natürlich kommt Herzschmerz nie dann, wenn der Kalender leer und das Leben entspannt ist.
18.04.2026, 10:00 Uhr
Smart reisen
Wochenendtrips mit dem Deutschlandticket
Mal kurz raus, ohne Flugpreise, ohne Auto und ohne Reiseplanung mit Nervenzusammenbruch? Genau dafür ist das Deutschlandticket für Studierende spannend. Es kostet aktuell 63 Euro pro Monat, gilt bundesweit im Nah- und Regionalverkehr und ist monatlich kündbar. Wichtig ist nur der kleine Haken, den man besser vorher kennt: ICE, IC und EC sind nicht dabei. Das Ticket ist außerdem personalisiert und damit nicht übertragbar.
08.04.2026, 15:09 Uhr