Self- & Healthcare
Tipp
Zu viel im Kopf? So reduzierst du Mental Load im Studium
Noch sind Semesterferien, aber bald geht der stressige Uni-Alltag wieder los. Damit du locker und geschmeidig durch das Wintersemester kommst, haben wir ein paar Tipps zum Thema Selbstorganisation für dich parat.
12.08.2026, 14:18 Uhr
Help!
Zurück im Kinderzimmer: Wenn du zu Hause plötzlich wieder 17 bist
In der WG entscheidest du alles selbst. Kaum bist du zu Hause, wird wieder über Essen, Schlafenszeiten und deine Zukunft gesprochen. Warum Heimatbesuche alte Familienrollen zurückbringen und wie du entspannt damit umgehst.
05.08.2026, 09:06 Uhr
Insight
Wann Self-Care gefährlich wird: Die Schattenseite hinter dem Instagram-Lifestyle
Self-Care im Studium klingt nach Achtsamkeit, Me-Time und Morgenroutine. Doch wann wird Selbstfürsorge toxisch? Wir zeigen dir, woran du ungesunde Selfcare erkennst und wie echte Balance gelingt.
30.06.2026, 07:21 Uhr
Feiern mit Plan
Festival Survival Guide: So kommst du sicher durchs Open Air
Ein nahendes Festivalwochenende macht Lust auf Bass, Campingplatz, Lieblingsmenschen und diesem einen Song, den du live nie wieder vergessen wirst. Weniger legendär: nasse Socken, leere Powerbank, Sonnenstich, Ticketstress oder ein Zelt, das beim ersten Windstoß aufgibt. Mit diesem Festival Survival Guide bist du vorbereitet, bevor das Chaos überhaupt anfangen kann.
22.06.2026, 15:15 Uhr
Trend
Off Campus und Heated Rivalry: Warum gerade alle auf Eishockey-Romance abfahren
Die Schlittschuhe sind scharf und die Gefühle chaotisch. So könnte man die beiden derzeit am meisten gehypten Serien zusammenfassen. Klingt jetzt nicht unbedingt nach einem bahnbrechenden neuen Konzept, also warum fahren da gerade alle drauf ab?
17.06.2026, 06:40 Uhr
Tipp
Urlaub trotz Studi-Budget: So reist du günstig durch Deutschland
Warum in die Ferne schweifen, wenn das Abenteuer im Regionalzug wartet?Mit ein paar Spartipps wird Deutschland zum perfekten Reiseziel für dein Studi-Budget.
15.06.2026, 07:25 Uhr
Freizeitkick
5 coole Hobbys für Studenten, die besser sind als Dauer-Scrollen
Dein Bildschirmzeit-Bericht sieht aus wie ein Hilferuf und dein liebstes Freizeitprogramm heißt „kurz hinlegen, drei Stunden verschwinden“? Dann wird’s Zeit für ein neues Hobby. Keine Sorge: Es geht nicht um Töpfern mit Lebenskrise, Halbmarathon-Vibes oder irgendein Hobby, das nach Selbstoptimierung riecht.
01.06.2026, 15:22 Uhr
Selfcare
Gesund abnehmen im Studium: So klappt’s ohne Crash-Diät
Zwischen Mensa, Prüfungsstress, Nebenjob und WG-Küche gesund abnehmen? Klingt erstmal nach einem Projekt, das ungefähr so realistisch ist wie „nur kurz TikTok öffnen“. Aber: Du brauchst keinen perfekten Ernährungsplan, keine teure Fitnessstudio-Mitgliedschaft und auch keine Superfood-Bowl, deren Zutaten mehr kosten als dein Wocheneinkauf.
26.05.2026, 14:16 Uhr
Yes or no?
Marathon laufen im Studium: Hype, Herausforderung oder richtig gute Idee?
Plötzlich laufen alle. Dein Kommilitone postet seine 15 Kilometer Runde, deine Freundin redet von Pace, und auf TikTok sieht Marathontraining fast aus wie ein neues Studienfach mit schöneren Schuhen. Aber was steckt hinter dem Trend?
20.05.2026, 04:00 Uhr